Tagarchief: hooggevoelig

Top 5 HSP-kenmerken

HSP, het staat voor een highly sensitive person. Dit betekent met andere woorden dat je een hoog gevoelig mens bent, wanneer je weet dat je een HSP’er bent. Wanneer je een HSP’er bent kan je net als elk ander mens, herkenningspunten hebben en overeenkomsten met andere HSP’ers. Wij hebben een top 5 opgesteld, waaraan elk hoog gevoelig persoon zich zal herkennen. Misschien weet je nog niet zeker of je hoog gevoelig bent, maar herken je jezelf wel! Het belang van voldoende slaap is Read more [...]

Omgaan met hooggevoeligheid

Wanneer je last hebt van hooggevoeligheid en dus hoogsensitief bent is het van groot belang om hier goed mee te leren omgaan. Het is namelijk niet zomaar is en je moet er je rest van je leven mee doen. Wanneer je niet leert om te gaan met het hoogsensitief zijn kan dit nare gevolgen hebben en slecht uitpakken. Niet alleen voor jezelf of je eigen gezondheid/gesteldheid, maar ook voor anderen! Zo kan je partner, vriend of vriendin, familie, naaste omgeving of je vriendengroep eronder komt te leiden. Read more [...]