ADD bij volwassenen sneeuwt onder

ADD bij volwassenen

ADD is een stoornis waarbij mensen anders functioneren. Over het algemeen is het niet direct te herkennen bij mensen. Maar als je ze langer kent zal je een aantal kenmerken snel opvallen. ADD wordt tegenwoordig veel sneller geconstateerd dan vroeger. Dit komt omdat mensen steeds meer te weten komen van ADD. ADD staat voor Attention Deficit Disorder. ADD komt veel voor onder de jongeren, vroeger werd dit nog weleens weggewuifd als lastig gedrag. Maar tegenwoordig snappen mensen steeds sneller dat er iets mis is. Er kan wel wat tegen gedaan worden namelijk als je weet dat je dit hebt. ADD komt ook voor bij volwassenen, alleen wordt ADD bij volwassene niet snel geconstateerd. Bij klachten denken mensen al snel dat dit aan het werk ligt, of aan stress. Er wordt minder goed verdergekeken waardoor heel veel volwassenen hiermee rondlopen.

Therapie voor ADD bij volwassenen

Ook voor volwassenen met ADD zijn er therapieën om beter om te gaan met de stoornis. Mensen met ADD zijn dromerig maar hebben een hoofd vol gedachten. Ze zijn overgevoelig voor uitwendige prikkels en trekken zich regelmatig terug om opgedane ervaringen te verwerken. Wanneer mensen met ADD in een groep zijn voelen ze zich vaak niet op hun plek omdat er te veel prikkels binnenkomen. Ze zijn vaak onzeker en hebben zich soms vanaf hun kinderjaren al anders gevoeld. De diagnose ADD onder volwassene wordt vaker vastgesteld bij mannen dan bij vrouwen. Terwijl ook veel vrouwen ADD hebben. Dit komt omdat vrouwen vele trucjes hebben ontwikkeld om het te verbergen. Mannen zijn daar anders in. Wanneer je ADD hebt en je wil er zo goed mogelijk mee omgaan zijn er therapieën. Hierbij ga je leren hoe je kan omgaan met je ADD. Alle symptomen worden genoemd en degene die je hebt wordt mee gewerkt. Als je bijvoorbeeld niet kan plannen dan wordt er gekeken naar hoe jij daarmee geholpen kan worden zodat je dit leert en vervolgens zelf kan doen. Dit is erg handig en nodig voor mensen met ADD. Je kan hierdoor vaak beter functioneren in een groep wanneer je therapie hebt gehad. Het is dus zeker een aanrader om naar therapie te gaan kijken wanneer je denkt ADD te hebben.

https://www.add-coaching.nl/2017/08/add-volwassenen/